還需要更多開肩

來源: 當當結 於 2023-07-04 11:08:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: Whole body bridge, , 可以彎可這種程度 由 幕鼓晨鍾 於 2023-07-04 09:24:31

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• 能否分享你的開肩動作？ -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 11:19:31

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