如果目的是健身，下一步應該45分鍾跑快哪還是60分鍾同速？

來源: sj1993 於 2023-06-30 14:43:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 初學者跑步進展匯報，第二月 由 CollegeSt 於 2023-06-30 10:22:13

所有跟帖： 

• 我的目的也是健身。根據各位運動高手的建議，應該保持一段時間打好基礎 -CollegeSt- ♂ 給 CollegeSt 發送悄悄話 (98 bytes) () 06/30/2023 postreply 16:48:56

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