昨天晚上讀到最新的Runner’s World一篇文章，說跑步之後要加碳加蛋白，更利於恢複！你高強度腦力勞動

來源: polebear 於 2023-06-30 13:28:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (36 bytes)
回答: 碳水啊碳水 由 GoGym 於 2023-06-30 12:49:36

碳水化合物是需要的

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• 嘿嘿，妹妹好貼心，為我爆碳找借口：) -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 14:15:45

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