太棒了，千萬不要急著加量加速度，好好做拉伸

來源: 落花飄零 於 2023-06-30 10:44:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 初學者跑步進展匯報，第二月 由 CollegeSt 於 2023-06-30 10:22:13

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• 謝謝建議，有數了 -CollegeSt- ♂ 給 CollegeSt 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 16:43:39

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