我的腰間盤突出症犯過幾次了，犯病時，拉不開冰箱門，甚至用筷子夾菜都困難。我吃點Advil,兩天就好了。現在吊單杠像有幫助

來源: 嚴惠姍 於 2023-06-29 18:45:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我的腰 由 落花飄零 於 2023-06-29 16:21:46

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• 對，吊單杠有好處，然後可以做一點有針對性的訓練 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 19:19:22

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