我的腰間盤突出症犯過幾次了,犯病時,拉不開冰箱門,甚至用筷子夾菜都困難。我吃點Advil,兩天就好了。現在吊單杠像有幫助
所有跟帖:
•
對,吊單杠有好處,然後可以做一點有針對性的訓練
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
06/29/2023 postreply
19:19:22