哈哈，我家附近小去有個圈，0.35 mi，有時去跑幾圈覺得不錯，問題就是有上下坡，到後麵上坡跑不動

來源: weed123 於 2023-06-23 12:34:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 上下坡可以練力量呀。放慢速度就好了。 -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2023 postreply 12:38:09

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