看了照片才覺得這些坡可真是不小,曉陽你悠著點,別想著PR了,能跑3:45就算完成任務

來源: 我痛恨跑步機 2023-06-16 09:17:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

謝謝HTC朋友。從一開始我就沒想過PR, 不僅是因賽道,更因今非昔比,60歲與50歲時的訓練配速無法相提並論:-(。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 09:23:37

曉陽看著真年輕。47-48的樣子。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 16:29:40

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