奶奶/外婆馬起伏坡多，難度較大，若你朋友跑坡能力強，破4還是有希望的；但若跑坡能力差，那破4的挑戰挺大。祝他心想事成。

來源: 廣陵曉陽 於 2023-06-15 09:02:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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• 謝謝曉陽鼓勵，希望你們都能心想事成！ -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/15/2023 postreply 17:08:00

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