那午飯就得補上。

來源: 旺One旺 於 2023-06-09 14:44:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 是，我教練最近批評我的蛋白質 由 落花飄零 於 2023-06-09 14:41:41

所有跟帖： 

• 嗯 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (81 bytes) () 06/09/2023 postreply 14:56:46

• 我上午鍛練完的brunch 就是3，4個雞蛋+ 1個牛油果 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2023 postreply 16:00:28

• 早飯吃50%蛋白質，差不多等同一斤雞胸實在是太難了。中午努力吃應該可以 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2023 postreply 06:14:43

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