謝謝好建議！

來源: seagulf8866 於 2023-05-28 12:47:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (162 bytes)

謝謝！我早上鍛煉前是不吃東西，以後買的運動飲料。心率是個問題，我練練希望能一直維持在145以下，不知怎樣！

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