歡迎大神！7分以內的輕鬆跑，全馬要sub 2:45了，專業從事過耐力項目吧？

來源: 喵兒爸 於 2023-05-25 13:36:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 向版主及大神們學習跑馬拉鬆 由 seagulf8866 於 2023-05-25 09:53:47

所有跟帖： 

• 怎麽看vo2呀？ -seagulf8866- ♂ 給 seagulf8866 發送悄悄話 (236 bytes) () 05/25/2023 postreply 14:58:56

• 沒有即時的，是估算的， -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (181 bytes) () 05/25/2023 postreply 15:13:45

• 你的潛力巨大，訓練起來你的VO2會很快提升的 -emei2cccc- ♀ 給 emei2cccc 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/26/2023 postreply 06:31:23

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