為一百天的堅持不懈手工點讚。比我想象的跑馬快手體格強壯（不是細杆子）。難道100天隻是“保持整體肌肉含量”，無增肌嗎？

來源: tryonetry 於 2023-05-23 22:01:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 打卡00 由 川之東南 於 2023-05-23 20:15:34

所有跟帖： 

• 肯定還是有增加的，隻是相對比較少。感覺比較明顯的是上臂和上腹肌。 -川之東南- ♂ 給 川之東南 發送悄悄話 川之東南 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 06:32:36

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