確實。上坡下坡鍛煉不同肌肉群。雖然我也恨上坡。練多了就習慣了,就是不能停LOL

來源: 山水一程歌 於 2023-05-17 10:37:02 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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