晨遊---不要問論壇為了你做了什麽，先問問自己為論壇做了什麽，lol

今早遊泳2100米。

現在天熱了，遊泳老司機們都出動了，我五點到，竟然都爆滿。看了小精靈的泳池，再看看我們這個，差距立顯。

又看到gym的貓咪出來巡視，確保大家都認真鍛煉，哈哈。

今天是25衝刺，然後500steady。教練說，衝刺的意思，就是遊到最後要力竭，多一米都遊不動，嗬嗬。隔壁lane的bruce大叔這個禮拜要參加morro bay半鐵，據說海水很冷，他怕會引起panic attack。他說你是不怕的，你都遊過阿拉斯加了，哈哈。我想想確實是噢，經過一些特別艱苦的事情以後，再遇到其他事情，好像就沒有那麽艱難了。

遊500米的時候，腦子裏會想其他事情。想起來壇子裏隔三岔五總有人會來說，你們怎麽光說跑步，其他的運動呢？？？？這哪裏是健身壇，變成跑步壇了。

肯尼迪說，不要問國家為了你做了什麽，先問問自己為國家做了什麽， lol，一樣可以引用到論壇。在發出這種質疑之前，請先問問自己，你寫過什麽嗎？如果你自己都沒寫過什麽，憑什麽來責問別人沒有寫你想看的東西？

下麵幾條我以前也寫過，反複貼真的好煩，這一點小布比我耐心，再貼一遍。

1. 壇子裏的朋友們發什麽樣的帖子，我們是無法控製的。如果想要看不是跑步的內容，那就請您自己多貼一些不是跑步的運動帖子。這句話反複說了很多次了。

2。發了貼，多少人看，點讚，回貼，也不是我們能夠控製的。網友們想看到的，都是實際行動大於說話的。運動坦和其他壇子不同的是，你得先幹活。

3, 要別人討論其他運動，就以身作則，多打卡，大家自然會慢慢地follow。

4。 我們和網管要求很久建立分門別類，但是到現在都沒有執行，這個超出我們權力範圍。

現在網絡社會，找什麽放狗搜一下很容易的，這個版隻是給大家提供一個交流的平台而已。 

 

 

所有跟帖： 

• 一遍一遍地貼真挺費事的。可惜此類“月經貼”話題討論沒法置頂，不然下次再來問的就指給ta看，省事兒！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 09:06:49

• 是啊，沒辦法 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:12:19

• 涇渭分明, 看了花班的盤中餐之後冒出的一個詞 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 09:10:43

• lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:12:27

• 說實話，你和布布的耐心已經遠遠超過普通人了，我以前當過群主，太理解了。讚你們兩個 -小眼睛精靈- ♀ (159 bytes) () 05/17/2023 postreply 09:11:40

• 理解萬歲---喵兒爸 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:12:41

• 版權不是我的啊 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:13:34

• 你是最後說的，lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:15:05

• 那個布教頭，收了好多弟子，很操心的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 12:25:48

• 喜歡身體力行苦口婆心的布雷鋒花雷鋒，所以偶爾來打醬油 LOL -幽久橋- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 09:49:06

• 不許偶爾，要天天來打卡，lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:12:56

• 苦口婆心鼓勵大家的人，誰也沒有收別人1分錢，真的是雷鋒啊！我們能不感謝嗎？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 13:24:15

• 關於跑步占版麵的抱怨。。。倒是可以考慮這個 -tryonetry- ♀ (857 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:35:34

• 可以使用 “隱藏回帖”。因為打包會得罪很多人：“為什麽給我的貼打包？我犯了哪個天條了。。。。” -布蘭雅- ♀ (81 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:42:41

• 好主意，過去沒注意過，謝謝！有意見的同學看過來，會不會有幫助？ -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 12:03:56

• 精辟 ：） -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:40:00

• ：） -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:13:52

• 花花吃豬肉？ -sj1993- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:06:05

• 吃的不多，但是偶爾吃 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:14:06

• 我為論壇灌水。喜歡你的午飯，我剛陪大喵吃了一肚子高熱量中式快餐 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:34:14

• 他還有很多空間，你嘛，嘿嘿 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:14:24

• 每次想想自己煩別人的時候，別人肯定也正在煩我，就不煩了。 哈哈哈哈哈 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:50:20

• 誰會煩你？？？？人見人愛，花見花開i -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:14:46

• 下次來MORRO BAY提前打聲招呼哈，我負責接待，嘻嘻 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 13:06:04

• 那必須的啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:14:59

• 所有人都是自由泳！不要說連續2000米，讓我連續500米自由泳估計都堅持不了 -清水勝濃茶- ♀ (234 bytes) () 05/17/2023 postreply 14:38:56

• 我也不行，我得遊一會兒自由泳，遊一會兒蛙泳。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 14:58:11

• 我也一樣，當然距離比你的短多了。遊蛙泳就覺得好順，自由泳就覺得自己好重 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 16:32:36

• 樓下100米2分半的速度是你兒子的？ 太快了 -清水勝濃茶- ♀ (174 bytes) () 05/17/2023 postreply 16:46:41

• 我的。他要遊這個速度，早被俱樂部開出去了 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:05:53

• 是，哈哈，這個是我們中年大媽們的速度 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:16:01

• 隻能說你們太強了。 我和橙包是一個速度。而且隻能50%自由泳25%蛙泳25%仰泳才能勉強撐到1000米 -清水勝濃茶- ♀ (295 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:33:23

• 下次拍一個錄像看看，遊泳覺得累大都是因為呼吸的節奏關係 -落花飄零- ♀ (90 bytes) () 05/17/2023 postreply 18:08:20

• 還是呼吸沒有調整好，慢慢來 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:15:33

• 謝謝你和小布同學的努力，給大家提供這樣一個美好的community, 想想什麽把我們聚在一起，很感恩有你們 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 19:05:22

• "不要問論壇為了你做了什麽，先問問自己為論壇做了什麽"，問得好！ -光鹽行者- ♂ (150 bytes) () 05/17/2023 postreply 20:46:13

• 我覺得健身壇變成跑步壇和兩位版主都是跑步出身有關。楚王好細腰，則民女都要餓肚子。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/19/2023 postreply 11:12:40