我在你的榜樣下也加強了力量訓練。endurance, strength, mobility,recovery缺一不可

來源: 山水一程歌 於 2023-05-17 08:40:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 來來來，今天不跑步 由 小眼睛精靈 於 2023-05-17 08:13:38

所有跟帖： 

• 太好了，我也喜歡 power yoga,力量和柔韌一起練了 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 08:50:52

• 太好了！相互鼓勵，共同進步！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:20:21

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