我覺得就是前麵跑太快了， 能量用光。在平常的各種workout中還有模擬比賽中需要好好預估半馬成績

所有跟帖： 

• 同感。所以我說“你覺得可以的話”。我覺得可以慢一點。這個需要積累比賽策略。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:00:04

• 對，這個確實需要積累，多比幾回就會好很多 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:34:54

• bank energy instead of time (Sage Canaday) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:36:17

• 但比賽不多的話，不知道自己的“甜點”在哪裏。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:06:25

• 這才是樓主第二個半馬，甜途大大的 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:10:11