正好說到這個

我五月底要去大峽穀漂流一周，每天漂流在附近都會組織hike，我想跑跑步，但是看這個地形好像不是很適合，你有啥建議嗎

所有跟帖： 

• 為什麽不適合跑步？算跑山吧。R2R是Hiking, 你可以trail running. -布蘭雅- ♀ (304 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:20:02

• 但是5月底大峽穀應該很熱了吧 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:24:00

• 嗯，就是距離 -落花飄零- ♀ (352 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:26:18

• 跑山強度可以很高。比如通常的Hill Repeats，兩周才弄一次，不然無法恢複。 -布蘭雅- ♀ (87 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:29:57

• 五月底大峽穀底下很熱了。沿著河邊trail可以走很遠，跑步應該也可以。底下沒信號，要小心。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:55:12

• 嗯、跟著大部隊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:39:55

• 正好看到這個，我做過大峽穀漂流九天。大多數停靠幾乎都不可能有trail run。所謂的hiking也不會遠到哪裏去。 -tryonetry- ♀ (170 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:55:45

• 嗯，非常謝謝你的意見！所以隻能見縫插針了。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:39:32