我好像沒遇到過overreaching 。練得不夠?也許看你設的最高心跳
所有跟帖:
•
不是練得不夠,正相反,說明你練得很係統,很充分
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:07:15
•
嗯,我同意。
-羽絨服-
♂
(368 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:16:22
•
謝謝鼓勵哈!我的兩個資深跑友說過我大概沒有push myself
-山水一程歌-
♀
(0 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:24:28