同學們的建議都很好,不要醃,至於調料是班長說的salt and butter, 還是買的steak seasoning ,看自己的口味,俺隻用salt and pepper, 刷butter or evoo. 美西說得對,烤難,火候不易掌握。我給家人做都是用平底鍋煎,倒入適量evoo, 放入牛排兩麵煎熟,煎的時候撒上salt and pepper.
香嫩,4 歲兒子都喜歡吃,吃的動。雞胸肉,魚排,scallop, firm tofu, veal liver, etc.,都可這麽煎,有些再加上別的調料,garlic, green onion 等。
簡單好吃,省出切肉的時間好來灌水。:)
提上來再回一下阿貓的牛排帖
所有跟帖:
• definitely,definitely...easy and yummy -破爛熊- ♀ (182 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:23:55
• 是的是的,切肉隻是偶爾為之 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:32:22
• 手都不用,直接擱牙。 不然 -美西遊子- ♀ (46 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:18:30
• 哈哈,算你狠! -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:48:55
• 上PP -美西遊子- ♀ (184 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:24:32
• Yummy -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:31:12
• 烤 beeds? -392- ♂ (20 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:46:01
• 看清楚嘍! -美西遊子- ♀ (46 bytes) () 08/24/2012 postreply 15:53:51
• 真能幹!還省出切肉的時間來灌水... -backchina888- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:08:29
• 謝謝,一家4口weekday dinner preparing time 從不超過半小時,且營養全麵 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:24:07
• 神速--不超半小時. 我可至少要50分鍾,以致灌水常中斷。即使這樣,做出來的菜LD還常麵帶苦楚地吃 -backchina888- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:30:57
• 你的太精致了不是 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:37:31
• are you Rachael Ray ? -美西遊子- ♀ (30 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:50:13
• healthier than her. no processed food. -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:08:41
• 我以前的錯誤就在於提前"醃"了。 -HappyWed- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:11:36
• 是的,醃過後不Juicy 了。:) -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:22:18
• 不"醃"不湘 :) -美西遊子- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 16:51:21
• 弱弱地問:什麽是evoo? -小心翼翼的小地主- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:05:37
• evoo: extra virgin olive oil -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:07:46
• 謝謝mm,以後俺就這麽BBQ.:D) -小心翼翼的小地主- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 17:12:47
• 牛排中間不紅就不好吃了。 -jin_yin_hua- ♂ (129 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:21:05
• 是的是的。我家的因為要給小朋友吃,俺將它橫切一刀,薄些,兒子吃的時候方便些 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:29:16
• 俺家小孩太老了不要才吃。薄的很難掌握。 -jin_yin_hua- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:36:52
• 薄的比厚的會老些,但我家孩子還是愛吃,也吃得動 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:39:32
• 俺烤不好薄的,總是太幹。 -jin_yin_hua- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:45:56
• 俺是煎,烤得化也得厚些,否則很容易老了 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:48:04
• 俺對Sirlion不感興趣,總認為薄了一點。 -jin_yin_hua- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:56:11
• 烤牛排又不是煎牛排。放油幹嗎。 -jin_yin_hua- ♂ (57 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:30:32
• 俺帖子裏是說的用平底鍋煎啊。 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:32:37
• 俺用Indoor Grill -jin_yin_hua- ♂ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 18:41:31
• BBQ is the best. Got bad experience with Grill. -inet-fan- ♂ (37 bytes) () 08/25/2012 postreply 00:55:55
• Sometimes I do wet aged steak, juicy and tender. -SunshineInCA- ♀ (35 bytes) () 08/24/2012 postreply 19:28:54
• 是很好吃 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 20:43:03
• 先頂後試,俺也貼了俺的,不是為了pk,而是答應了阿貓。 -qiaoshe- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 20:02:01
• 看了jj的,肯定更好吃。我這一是圖簡單,二是我口味清談,小孩也不給他們太重。 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 08/24/2012 postreply 20:37:17