遊泳是最好的鍛煉。我膝蓋不好，不能跑了。在treadmill上最多隻能煉2小時。

來源: 越挫越勇2 於 2025-01-18 13:09:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 健身房三件套 由 牛經滄海 於 2025-01-18 12:50:00
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