呼吸有按摩內髒的功效，de-stress，和冥想異曲同工。我做的瑜伽就有很多呼吸和冥想，每次做完都神清氣爽。

來源: 福祿壽喜 於 2024-02-25 10:24:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (24 bytes)
回答: 投資健康 呼吸養生 人人贏家 由 TJWang 於 2024-02-25 08:10:17

謝謝分享！

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