錢再多也得有命。。係列之三

錢再多也得有命。。係列之三

錢再多也得有命吃

人年輕的時候可以可著造,到年紀大了花天酒地胡吃海塞是有力無心了,這個膽固醇高,那個升糖,下一個對肝功能不好,還有的吃了腎結石。。。

這壇子裏諸位都攢了若幹財富,可是一個個日子過得像以前吃糠咽菜的少鹽無味每天算計卡路裏。個別的能像朽兄常年逛郵輪吃包肥到現在還活蹦亂跳的那真是運氣好。。

要折騰趁年輕。年紀大了,老老實實一日三餐粗茶淡飯,偶爾出去解解饞而已。

你別以為你還沒到七老八十還可以造些年。這個日子來到的比你想象得早。

最新研究發現,40歲以上男性開始進入糖尿病發病高峰,女性則在50歲絕經期時迎來糖尿病高發。進入50歲後,中國成年人的糖尿病患病率達到20%,60歲後這一數字上升到30%。

另外,在兒童時期經曆過饑荒者的糖尿病風險增加82%。鄙人小時候是憑票也買不著東西的時代,顯然屬於高風險人群。。。




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所有跟帖: 

先讚後看!波大說的就是有理 -caren- 給 caren 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 04:34:16

啥事兒引起波大感慨人生? -naive2- 給 naive2 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 04:51:43

循循善誘,諄諄教誨。拳拳之心,殷殷之情。話說,作文寫字化解不了這病那痛。動起來,動起來,投資健康,非身體力行不可。 -守月- 給 守月 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 04:52:07

在日本的話多去飯店也行。多選魚和豆腐唄 -zacao- 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 04:53:18

波大能上天入地,老朽能胡吃海喝,羨慕也沒用呀,多是基因好 -gccard- 給 gccard 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 05:55:48

折騰趁年輕, 多旅遊,健身並且做自己喜歡的事 -土妞2021- 給 土妞2021 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:09:31

酒肉穿腸過 佛主心中流 我不忌口 愛吃海鮮愛吃肉 按時吃醫生開的高血壓膽固醇藥就是了 年檢指標正常 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (433 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:12:58

your family has good genes for eating meat. -borisg- 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:23:04

忘說了 60年代初困難時期 我老爸打野雞 給我們補充營養 我老爸槍法很準 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:40:48

60年哪還有野雞?49年解放軍進城後,其中一件事就是抓野雞,然後去學習班。 -hhtt- 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:46:49

俺說的是動物界的野雞和鬆雞 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (569 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:01:18

吃肉身體更健康,我家肉的消耗量很大,牛排比重最大,關鍵是少吃碳水,別被吃肉嚇住了 -品酒- 給 品酒 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:04:52

我最近的親身體會也是,多吃肉,斷碳水,168斷食法,堅持一定的運動量,感覺好極了。 -新手地主剛上路- 給 新手地主剛上路 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:14:43

168飲食是什麽? -bobpainting- 給 bobpainting 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:30:48

好奇地問4H姐一句:BC省斑點蝦捕撈許可好像是限製在5月下旬到6月之間幾個星期內,對個人捕撈沒有時間限製嗎? -最西邊的島上- 給 最西邊的島上 發送悄悄話 最西邊的島上 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:08:26

商業捕撈時間很短 個人捕撈看海域的位置 我們撈的地方最近讓撈 明年年初不準撈 直到4月份才讓撈 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (498 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:14:10

謝謝信息。我們吃過兒子在Tofino附近Kayaking出海遊島7天時帶回來的魚。但自己沒打獵捕魚(雖然 -最西邊的島上- 給 最西邊的島上 發送悄悄話 最西邊的島上 的博客首頁 (329 bytes) () 12/14/2023 postreply 08:18:55

我家族高血壓 我這幾年需吃處方藥控製 我媽和我舅舅高血壓吃藥20多年 也都活了90多歲 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (290 bytes) () 12/14/2023 postreply 10:02:23

是也要看基因,我老爸小時挨餓受凍吃了不少苦,後來習慣不好:一直抽煙,除走幾步路外從不鍛煉,還特愛吃肥肉,現在 -最西邊的島上- 給 最西邊的島上 發送悄悄話 最西邊的島上 的博客首頁 (202 bytes) () 12/14/2023 postreply 06:56:51

對。所以投壇上我最佩服的是老朽兄的知足和活在當下的人生態度 -新手地主剛上路- 給 新手地主剛上路 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:12:23

感謝分享!看這個"經曆過饑荒者的糖尿病風險增加82%" 這不是 懲罰苦命人嗎? -bobpainting- 給 bobpainting 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:18:59

妻財子祿壽,能有2項就是好命了。還有一句是,身輕不能托財官。 -申芝堂主- 給 申芝堂主 發送悄悄話 申芝堂主 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:21:52

真的是,知道的周圍今年死了好幾個老中。都是60左右。男的。家裏至少10幾米 。癌症或者心梗 -LilyBD- 給 LilyBD 發送悄悄話 LilyBD 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:55:00

哈哈你這是嚇地主們…老中…男的…財產10幾米,這裏的很多地主都符合吧?隻差年齡了 -品酒- 給 品酒 發送悄悄話 (2 bytes) () 12/14/2023 postreply 10:11:08

我身邊男的60左右走了好幾個 我爸 我2個哥哥 2個微信朋友圈的愛攝影同城華男 還有今年心髒驟停的親屬 -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 10:32:01

哈哈哈哈你以為投壇的地主們都是廈大的麽? -ljty1- 給 ljty1 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 10:35:38

真的是,不知道的周圍今年死了好幾萬老中。都是60左右。男的。家裏一貧如洗。營養不良。 -hhtt- 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 12:20:50

不準來嚇我們窮人 -Hurstian- 給 Hurstian 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 21:42:00

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