我是想利用中午半小時,我這樓資本家沒給運動器材。
所有跟帖:
• 爬多了是會傷膝蓋,但是少爬一點還是挺好的 -imayazifan- ♀ (356 bytes) () 05/13/2016 postreply 15:00:12
• 謝謝分享,膝蓋沒有感覺,就是大腿肌肉有反應,我下周再試試,可能10層差不多。其實可能遊泳很好,就是有點麻煩。 -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:29:18
• 比較強的肌肉可以幫助減震。 -I751- ♂ (311 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:47:55
• 恩,運動員都是耗損傷。 -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:56:16