新生

過去10來天，等於死過一回又活轉過來

記得疫情期間打了疫苗之後發過蕁麻疹血管炎，折騰了我好幾個禮拜麽？那次已經是夠狠，這一次全身發作的蕁麻疹，體無完膚，因為幾乎無藥可控（隻有糖皮質激素還有一點效果），搞到人精神崩潰，幾天之內光急診就折騰了3次。那一刻我非常能理解為什麽慢性蕁麻疹患者有6成會伴有精神疾患。

等到疹子都退下去的第2天一早，我就去做了血檢，免疫球蛋白ige數據非但沒有顯示過敏，甚至都處在正常數值的下限。。。真的是不懂了。

不論怎樣，因為這一次沒有血管炎症狀，疹子退去了就真的退得幹幹淨淨。看著自己顏色正常觸感光滑的皮膚，實在難以想象兩天前的狂瀾起伏。

所有跟帖： 

• 這和免疫係統有關嗎？ 是不是太累了？ -田牛妹1- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 07:35:13

• 我認為是免疫係統， 營養素不平衡 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 08:02:00

• 免疫係統就跟瘋了一樣，摁都摁不住 -軍大衣- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 15:30:10

• 我覺得還是兩頭取重的， 多吃點， 就是胖點也可以， 健康第一 -螺絲螺帽- ♀ (30 bytes) () 07/24/2025 postreply 17:33:21

• 我去年減肥幾個月，出疹子問題嚴重。今年， 我每天吃的， 品種繁多， 今年就覺得自己狀態很好。你是不是也考慮一下？ -螺絲螺帽- ♀ (120 bytes) () 07/24/2025 postreply 08:01:26

• 我現在運動量很大， 每天吃得比老公多 -田牛妹1- ♀ (51 bytes) () 07/24/2025 postreply 09:14:53

• 我今年終於回複正常體重125磅左右，今天127。去年降至118，將我嚇個半死。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 09:27:17

• 那你比我瘦多了， 我去年減肥都沒到過127 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 11:59:20

• 我的飲食好像並沒有什麽太大變化 -軍大衣- ♀ (78 bytes) () 07/24/2025 postreply 15:27:42

• 沒變化， 那就加品種， 比如枸杞， 花生， 藜麥， chia， 還有葷的， 每次多幾個品種。蔬菜， 水果也不能少 -螺絲螺帽- ♀ (126 bytes) () 07/24/2025 postreply 17:35:49

• 以前在國內發風疹塊就打葡萄糖酸鈣，你可以問一下醫生有沒有口服的 -lookatme..- ♂ (2269 bytes) () 07/24/2025 postreply 08:09:36

• 我幾次跟醫生要求，他們都說發過醫療protocole不推薦這個操作 -軍大衣- ♀ (182 bytes) () 07/24/2025 postreply 15:28:43

• 我小的時候，風疹塊在同學中很普遍。很多人都發，上海人說吃海產和鮮筍會發，我覺得這是我們身體裏有過敏源，是基因 -lookatme..- ♂ (33 bytes) () 07/25/2025 postreply 15:02:03

• 我小時候不發，來美國6 年後，過敏體質了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/26/2025 postreply 06:13:20

• 我現在不發風疹塊，但是花粉過敏，皮膚對太陽過敏 -lookatme..- ♂ (0 bytes) () 07/27/2025 postreply 10:32:08

• 我就聽醫生的，我不懂，抱抱。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 09:28:51

• 抱抱。你太瘦了，多吃點增加營養和免疫力 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 09:56:26

• 抱抱！多吃一點增強免疫力的食物，比如蛋白質，酸奶（益生菌類），水溶纖維（oats，牛油果等）。還要減少stress。 -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 11:02:41

• 我就直接喝psylliums Husk，據說免疫力的2/3在腸道形成，有益菌群是要吃可溶纖維的 -purple123- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 10:45:07

• 放鬆心情，好好吃飯，睡覺(∩_∩) -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 14:01:24

• 覺得沒好辦法，除了減壓，改善夥食，鍛煉身體，讓自身免疫戰勝潛伏病毒或脫敏 -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 20:09:22

• 試試大量吃香菜。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 20:10:52

• 香菜, 一次性多吃會肚子痛， 拉肚子（我的感受） -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 07:38:52

• 那是在排毒。可以做湯煮熟 -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 08:27:09

• 抱抱， 現在沒事就好， 都過去了， 還沒有任何疤痕， 還是光滑的皮膚， 也是幸運的。 以後多放鬆心情， 睡得好就沒事了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 07/24/2025 postreply 20:43:12

• 這個年齡更年期開始，雌激素下降，免疫功能也下降。 -Speedy2426- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 00:14:47

• 我站這兒。我的紊亂是55-56開始的， 持續有5年左右 -螺絲螺帽- ♀ (80 bytes) () 07/25/2025 postreply 07:40:55

• 沒事了就好！免疫功能的事，太複雜，每個人都不太一樣。 -桃子蘋果- ♀ (81 bytes) () 07/25/2025 postreply 05:55:44

• 也在這兒站隊 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 07:41:20

• 這個還可以反複的感染麽？ -purple123- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 10:41:10

• 會的，我小時候就常過敏 -軍大衣- ♀ (69 bytes) () 07/27/2025 postreply 12:07:27

• 抱抱！主要是累了吧，抵抗力就差了。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 13:04:20

• 保重。我聽說過的經驗，好像是和壓力和飲食有關。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 14:25:22

• 這麽誇張。。又被你老公氣著了？好好休息休息 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 15:39:04

• 她老公敢氣她？不可能 ：） -purple123- ♀ (0 bytes) () 07/25/2025 postreply 22:25:52

• 這麽厲害啊，找個過敏專家看看什麽是trigger？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 07/26/2025 postreply 10:18:12

• 我已經約了過敏科醫生，不過要等到夏天假期之後 -軍大衣- ♀ (147 bytes) () 07/27/2025 postreply 12:05:53

• 我的預感也是，啥也查不出來，， -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 07/28/2025 postreply 11:53:17