讚妹妹的認真! 的確LDL應該細分，現在的研究說大而輕的LDL沒壞處

所有跟帖： 

• GG你來了真好，有空給我們科普醫學常識。 -dimple- ♀ (48 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:39:49

• 你試試每天吃一大勺燕麥糠 (oat bran)加metamucil, 臨床研究光吃這兩樣平均就能降下來 10-30%的 -GoGym- ♀ (39 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:54:44

• 謝謝。oat bran和extra virgin oil 我經常吃，沒吃過metamucil, 試一試3個月後再查 -dimple- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 11:01:36