李醫生過50歲了嗎。我試了一下，起來得左膝點一下地很容易。

兩膝同時怕受傷沒硬來。

今年夏天運動多了，腳和膝蓋都不是很舒服。

所有跟帖： 

• 我記得李醫生已經60多了，不過李醫生不是普通人。LOL -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:43:21

• 男的肌肉量保持/產生比女性容易很多的。李醫生能持之以恒大家有目共睹。：） -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:44:56

• 因為看了李醫生的視頻，而去盲目地跟著他那樣的鍛煉，就好像不懂投資的網友跟風炒股，結果可想而知？ -hhtt- ♂ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:48:19

• 我得手撐一把才行 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 09:03:14