應該是50肩。需要每天鍛煉，越疼越要堅持把肩膀拉伸開。類似於把雙臂吊在單杠上的鍛煉就很管用，半年內能好。

來源: AprilMei 於 2021-09-15 06:04:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 肩膀痛 由 xiuxiu_200 於 2021-09-15 04:44:37
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