我的睡眠一直不好,幾十年如此。疫情以後,1年不上班,天天幾小時折騰鍛煉,居然睡眠大有改善。:)
這是我原來最擔憂的。感謝上帝,近來睡眠好多了。
本文內容已被 [ 越王 ] 在 2021-08-29 17:32:32 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
我的睡眠一直不好,幾十年如此。疫情以後,1年不上班,天天幾小時折騰鍛煉,居然睡眠大有改善。:)
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