最近感到情緒低落空虛拖延，大麻提取物THC有幫助嗎值得嚐試嗎會產生依賴嗎？

隨季節性和生活狀態產生的情緒低落焦慮，沒有到抑鬱症焦慮症的程度不想吃處方藥。

看過的一本大眾腦神經書上有寫大麻中的活性成分THC能夠激活大腦的一部分係統改善愉悅感。一次在社交媒體分享自己的經曆體驗，有位speaker建議試試大麻產品，但被房主打斷移走了。

對大麻提取物感到好奇但不敢輕易嚐試。有了解的朋友能夠分享一下相關知識建議嗎？不方便公開回複的可以悄悄話我。謝謝！

所有跟帖： 

• 我吃CBD有用。完全沒有依賴。情緒低落去檢查是否缺維生素D -Mumaren1107- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 13:24:00

• CBD也是大麻提取物是嗎和THC有何區別？驗血查過VD在正常範圍 -夏陽- ♀ (47 bytes) () 08/22/2021 postreply 13:28:13

• Costco 有賣大麻籽和奇亞籽，每天一勺和水，牛奶，或沙拉拌著吃 -Mumaren1107- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 13:31:00

• 大麻籽是Hemp seeds麽？吃過奇亞籽沒吃過大麻籽。那位speaker還提到什麽蘑菇，可惜剛開口就被移走了 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 13:40:33

• 這在西方國度很普遍，其結果就是更頹廢、抑鬱。這種事兒，得從根上解決。解決不了，就繞著走。別學愚公，跟山過不去 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 17:46:50

• 想試試Hemp seeds，非提純物副作用小 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 18:59:01

• 少扯。凡是讓你舒服的，時間長了，都會有依賴性 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 19:14:42

• 去殼的Hemp seeds沒有THC -myquestion- ♂ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 21:24:18

• 意味著去殼的hemp seeds並沒有什麽功效是麽？ -夏陽- ♀ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 00:36:26

• 一定有個具體的事讓你抑鬱的，解決它就好了。 -jelous- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 17:57:00

• 倒也不是哪件具體事 -夏陽- ♀ (449 bytes) () 08/22/2021 postreply 19:17:55

• 一目了然！你的思路很清晰，其實你對自己很了解。套用一句口號： -danren- ♂ (205 bytes) () 08/23/2021 postreply 08:38:22

• 多謝建議，試著調整吧雖然不容易 -夏陽- ♀ (179 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:06:48

• 如果有可能，去做一些公益類的義工。比如動物救濟所，疫苗接種管理義務人員。 -danren- ♂ (53 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:53:33

• 疫情前一直有做義工疫情期間暫停了，本身也有基礎疾病屬高風險一族 -夏陽- ♀ (65 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:02:25

• 那就更理解你有目前的狀況很正常。就連我都要憋得發慌，辛虧前一陣有奧運，每天看比賽在體壇上傳下跳人來瘋。 -danren- ♂ (104 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:49:02

• 生活像溫吞水是福啊。中年危機？ -stillsingle- ♀ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 19:05:18

• 不知道算不算中年危機但並不覺得溫吞水是福 -夏陽- ♀ (131 bytes) () 08/24/2021 postreply 13:42:13

• 很典形的中年危機啊。 -stillsingle- ♀ (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 15:33:53

• 算是的話有解方嗎？ -夏陽- ♀ (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 20:29:00

• Jesus can help you. -Anjiff- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 18:44:00

• 曾經嚐試過，貌似宗教對我不起什麽作用，還不如認知心理學 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 19:20:08

• 維他命D，打坐都有用。 -waterwell- ♀ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 18:49:32

• 已經在每天補充2000IU VD，驗血在正常範圍 -夏陽- ♀ (86 bytes) () 08/22/2021 postreply 19:04:04

• 藏紅花 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 08/22/2021 postreply 19:13:54

• 幾年前本壇有說藏紅花泡水降血糖，跟風喝過一段時間沒注意對情緒有什麽幫助 -夏陽- ♀ (65 bytes) () 08/23/2021 postreply 00:15:19

• 學習中醫吧。我覺得自己的幸福感，是從中醫的學習開始。首先了解自己在社會裏麵的地位意義，然後做好自己，然後就不憂鬱了。 -shuyezi- ♀ (41 bytes) () 08/22/2021 postreply 21:45:28

• 學習中醫是作為興趣愛好、轉行職業還是自救手段？ -夏陽- ♀ (95 bytes) () 08/23/2021 postreply 00:34:08

• 我本來是從興趣愛好開始的，意外發現它成了我的自救手段。沒有想轉業到中醫，太難成為一個好中醫了。 -shuyezi- ♀ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 00:54:14

• 讚 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 07:53:49

• 中醫的理論基礎是中國古代哲學，對世界的看法、認知。能讓你從更高的層次觀察世界、體驗人生 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 08:31:56

• ? -山野村夫李- ♂ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 01:54:00

• 我就偶爾用CBD,首先心裏不能有期待，試著玩玩。到底有沒有效果也不知道?????♀?，反正用了就當有效果，你就勝利了。 -山野村夫李- ♂ (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 01:57:00

• CBD, -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 21:19:00

• CBD, -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 21:19:00

• CBD, -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 21:19:00

• CBD -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 21:19:00

• 我本來也抑鬱，後來每天早上堅持上跑步機一小時，堅持了快一年，感覺體內有積極分子，對心情及大有幫助。 -恐龍美人- ♀ (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 20:39:00