一目了然！你的思路很清晰，其實你對自己很了解。套用一句口號：

做一個獨立的女性！做一個獨立的人。別多想，有這些情緒是很正常的，別老是當作“病”來想。羅列一些自己的愛好，自己喜歡吃的東西。

所有跟帖： 

• 多謝建議，試著調整吧雖然不容易 -夏陽- ♀ (179 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:06:48

• 如果有可能，去做一些公益類的義工。比如動物救濟所，疫苗接種管理義務人員。 -danren- ♂ (53 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:53:33

• 疫情前一直有做義工疫情期間暫停了，本身也有基礎疾病屬高風險一族 -夏陽- ♀ (65 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:02:25

• 那就更理解你有目前的狀況很正常。就連我都要憋得發慌，辛虧前一陣有奧運，每天看比賽在體壇上傳下跳人來瘋。 -danren- ♂ (104 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:49:02