反饋幾件事情-蘋果，綠茶，漱口水

Granny smith吃了有一個月了，決定放棄，皮厚，酸澀，放一個多星期也沒有什麽熟的跡象。每次吃，我都酸得呲牙咧嘴，太不利於控製皺紋了，還沒想好吃哪種，反正要換。領導買回來富士，試一下。

綠茶-pique tea, 網上定了，等了大半個月才收到，因為脫銷。非常快捷，但是一點喝茶的感覺都沒有。哎，估計就是解渴吧，堅持嚐試一段時間看看。

含氟的涑口水，從牙醫那拿回來的帶酒精，太難用了。還在等網購的無酒精的。

改善生活習慣不是容易的。好在，運動，睡眠，納豆，蔬菜smoothie, 很多好習慣都在堅持！

所有跟帖： 

• 在哪裏買納豆？ -凊荷- ♀ (44 bytes) () 07/20/2021 postreply 04:58:51

• 中超基本上都有 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:17:01

• 早餐讚一個 -shine21- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 05:01:35

• GrannySmith非常難以下咽，但可以烤著吃，當甜品；鹽水漱口就很好，或者定期椰子油或橄欖油做pulling. -danren- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:15:23

• 我兒子愛吃，他考試就帶青蘋果和水 -willows- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:29:20

• 老實說你太刻意了。LOL。那些時髦玩意。都是營銷gimmicks -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 10:24:51