其實你那個風柳擺挺不錯。作用在尾巴根，離low back 也不遠。

來源: lawattaction 於 2021-07-16 08:58:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2021-07-16 09:12:29 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

所有跟帖： 

• 那個重在“防”，和緩解輕度肌肉疲勞性損傷。LZ的情況比較複雜，有陳舊性腰傷和退行性變，需要專業治療。自己亂搞，太危險了 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 07/16/2021 postreply 09:16:04

• 是的。已經有器官性變化了，就一定得有專業人士指導才行。 -Shine20- ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 07/16/2021 postreply 11:43:23

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