堅持跑步遊泳鍛練身體看看怎麽樣
所有跟帖:
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不行!這樣讓她更虛!還是需要飲食調理和靜養,最好跟一個老師做一點身體恢複性質的瑜伽或太極。
-danren-
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07/01/2021 postreply
09:57:19
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謝謝,我讓她試試。
-Michelangelo-
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07/01/2021 postreply
13:39:23
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這麽年輕應該先加強運動,最簡單的就是在戶外陽光下走路(避開上午10點到下午5點這段時間,防曬).
-Shine20-
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07/01/2021 postreply
13:37:46