我睡眠一直不好的,近十年我自己折騰推腹指壓按摩等等等等,睡眠狀況有了很大改善,質量也提高了很多。但近兩三年更年期,睡眠又是時好時壞,特別是疫情開始後我自己生活不規律,晚上追劇睡得晚,睡眠就很不好。我自己覺得陰虛火旺,舌頭紫紅紫紅得,怕熱不怕冷,便秘,但大便不幹,最近幾個月在跟痔瘡及痔瘡出血作鬥爭,也是用盡各種方法,時好時壞。吃過逍遙丸還蠻有用得。喝了芍藥甘草湯後就是不覺得有睡意,不困。還有其它啥問題我在補充。再次感謝。
謝謝關注。
所有跟帖:
• 你這個是更年期症狀導致的一些問題 -ephd- ♂ (236 bytes) () 04/20/2021 postreply 11:55:59
• 我覺得就是跟芍藥甘草湯有關聯啊 -聽聞- ♀ (284 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:32:37
• 是有關係啊,因為你肚子裏麵深層都粘到一塊了 -ephd- ♂ (575 bytes) () 04/20/2021 postreply 13:49:14