謝謝樓下朋友各種建議。我空腹高，餐後2小時146。與空腹140相差不多。

所有跟帖： 

• 飯後血糖，跟吃了啥關係極大。兩碗米飯下肚，蹭蹭往上漲；要是啃了盤鳳爪、蹄筋之類的，也許還會降 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:12:29

• 等疫情好一點再去看醫生，現在買菜時先帶回保健品試吃。想問問，這兩種是不是比肉桂丸好一點？ -shuilifang- ♀ (165 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:26:47

• 給你的醫生打了電話，或發個電郵，沒有那麽難吧。這些所謂的保健品，在折騰你那本來脆弱的胰島細胞，隻會加重病情 -fuz- ♂ (55 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:32:54

• 哈哈哈 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 17:52:43

• 盡量少吃碳水化合物吧，吃GI 低的食物會有幫助 -echoMom- ♀ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 12:32:00

• 我九月份查體 -凊荷- ♀ (699 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:04:01

• 嗯，自控力強，執行力更強。LZ不行，總想邪門歪道 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:10:19

• 覺得要降血糖甘油三酯這些指數 -凊荷- ♀ (384 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:13:51

• 是啊，這些都是“狀態”病，相互關聯著 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:22:31

• 隻能更證明你是糖尿病啊，血糖在餐前餐後都下不去了，胰島素很低了嘛。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:05:46

• 盡量選擇吃低升糖指數GI升糖負荷GL的食物，配合輕斷食和運動 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:13:00