推薦一本書《學會吃飯》,英文名是《the joy of half a cookie》

來源: HHAUSA 2021-02-23 20:04:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (188 bytes)
回答: 我的節食理論羊岡2021-02-22 01:42:30

書中說到了很多人吃飯已經不是因為饑餓而吃,而是情緒,心裏,社交壓力,習慣,等等而吃,沒有能夠真正享受食物給人帶來的愉悅

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學廣東人就行。他們追求的是“好味”,淺嚐輒止,不屑於胡吃海塞。 -羊岡- 給 羊岡 發送悄悄話 羊岡 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 15:07:33

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