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非常感謝您的提醒!
來源:
趙大夫話吧
於
2021-02-09 05:27:57
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回答:
佩服!但還是要提醒:
由
danren
於
2021-02-08 13:15:23
夜跑是由於白天太忙,不得已;路燈挺亮的,沒有頭燈;自行車道與汽車道隔開了,有10米遠,非常安全,所以也沒反光衣;因為經常跑,速度不快時,一般不做放鬆拉伸。總之因人而異,因地製宜。
非常感謝!
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