啊,這運動標準也太低了吧,50+就要像個老年人一樣了嗎?

來源: 黃桷樹 2020-12-12 18:42:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

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我近20 年來,運動量基本上就是夫子說的這些,很少,就走走路,偶爾慢跑,就跑100-200 米左右,因為我年輕時心髒就有問題. -xile11- 給 xile11 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 07:37:38

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