個人覺得50g，作為養生量太大。這個量治療風寒感冒可以。

所有跟帖： 

• 估計是不能長期吃這麽大的量。吃個半個月可以吧？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 18:18:24

• 生薑水，為的是辛散走表，散體表的寒 -米蘭之夜- ♂ (917 bytes) () 12/11/2020 postreply 02:56:17

• 如養生吃生薑就得煮上30分鍾? 直接吃或泡在開水裏都不行？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:08:29

• 關鍵是，量。如果到了50g, 到了治療輕症風寒感冒的量，作為正常人的養生手段，肯定有問題。薑糖水在中醫裏屬於“汗法”， -米蘭之夜- ♂ (527 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:24:10

• 米蘭天天練功， 練就了反觀內視的本事。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:12:58

• 哈哈，沒有特異功能，亦不敢求，求必是魔道 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 09:29:54

• 有道理！我喝完薑水，再吃完飯（早飯和午飯一起吃），玩手機，打了一個噴嚏！薑把皮膚zouli裏打開了。 -lawattaction- ♀ (89 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:01:03