關鍵是,量。如果到了50g, 到了治療輕症風寒感冒的量,作為正常人的養生手段,肯定有問題。薑糖水在中醫裏屬於“汗法”,

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中醫裏的“汗法”、“吐法”,都是消耗性的治療方法,是為了治病不得已而為之。人出一回汗,會虛一次;吐一次,會虛一次。所以,在采用“汗法”、“吐法”都會有一些注意事項,以及藥的調整、飲食的配合。

比如,用薑糖水發汗,有一個注意事項,就是6-12小時內不要出去亂跑,省得受風。為什麽?因為薑糖水發汗的時候,把皮膚腠理給打開了。

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