基本的營養健康知識，從小就應該讓孩子們知道

教小朋友在廚房裏“忙著”玩麵，玩糖是豐常錯誤的

 

所有跟帖： 

• 加一條， deep fried food is not healthy food. 再加一條，喝冷飲不好！估計沒人聽！哈哈 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 13:54:18

• Fried food，再好的油都變成氧化的油，是罪魁禍首，比農藥都厲害。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 09:55:54

• 其它的都好理解，但不太懂為什麽whole grains are not heart healthy. 有什麽出處嗎？ -BluebirdSea- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 20:40:16

• 不止這一條 -TBz- ♂ (59 bytes) () 11/17/2020 postreply 22:05:25

• 有研究認為 -newnewid888- ♀ (984 bytes) () 11/17/2020 postreply 23:04:43

• 說的很好，對腸胃和血糖不好，但還是沒解釋not heart heathy. -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 04:35:16

• 這來自生酮飲食概念，對肥胖或特定慢性病人或有益。對健康和愛好運動人不適合。 -pickshell- ♀ (191 bytes) () 11/18/2020 postreply 06:08:20

• “對健康和愛好運動人不適合。” 為什麽呀？怎麽修正？謝謝 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 08:52:33

• 給2篇文章 LINK 供參考... -pickshell- ♀ (682 bytes) () 11/18/2020 postreply 10:39:10

• 謝謝！讀了，有空，會再仔細讀一遍。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 20:46:36

• 說到心坎裏了 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 12:07:39