先冰敷吧 24還是48小時後熱敷？

來源: 加州陽光123 於 2020-11-09 13:33:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (29 bytes)
回答: 終於輪到我了。 由 香草仙子 於 2020-11-09 12:44:10

再問問醫生？

所有跟帖： 

• 麝香虎骨膏藥對我肌肉扭傷最靈。可惜手頭沒有了。去年寒假去加州旅行，腳扭傷，幸好加州有中藥店。但沒有買到麝香虎骨膏藥。買了 -香草仙子- ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (126 bytes) () 11/09/2020 postreply 14:19:52

• 實際上需要很多天的冰敷，至少頭一周，熱敷需謹慎，我親身體驗受傷後第7天熱敷，加重疼痛。 -黃桷樹- ♀ 給 黃桷樹 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2020 postreply 08:52:45

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