不! 粗糧往往含更多的LECTIN及phytic acid成分.對腸胃傷害緩慢而致命.破壞免疫營養吸收導致炎症.LOL
本文內容已被 [ 老玩家 ] 在 2020-08-16 09:42:31 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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• 世上不存在完美食物,看利大弊大。腸胃問題或“破壞免疫營養吸收導致炎症”因素很多,有病別全都怪罪於粗糧。 -pickshell- ♀ (787 bytes) () 08/16/2020 postreply 09:47:33