減少糖和脂肪的過量攝入，才是關鍵。

來源: nowayitsover 於 2020-08-02 11:44:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (830 bytes)
回答: 膽固醇的來源 由 nowayitsover 於 2020-08-02 11:33:54

https://www.cnbeta.com/articles/science/1000033.htm

 

研究稱高膽固醇人群應減少碳水化合物的攝入 而非飽和脂肪

印度人吃素，一點不影響長得肥。

所有跟帖： 

• 有那麽簡單就好了 -doldentate1- ♂ 給 doldentate1 發送悄悄話 doldentate1 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2020 postreply 14:35:56

• 飲食的問題如果從西醫學的標準去研究，更是無從下手。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (65 bytes) () 08/02/2020 postreply 15:23:45

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