減少糖和脂肪的過量攝入,才是關鍵。
來源:
nowayitsover
於
2020-08-02 11:44:08
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https://www.cnbeta.com/articles/science/1000033.htm
研究稱高膽固醇人群應減少碳水化合物的攝入 而非飽和脂肪
印度人吃素,一點不影響長得肥。