不知道你的情況到底有多嚴重

來源: winnie09 2020-07-05 14:41:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (227 bytes)

我不高興的時候就是看輕鬆搞笑的韓劇,看進去了就忘掉了煩惱。另外一個就是做麵食或者烘培了。你試試吧,總之就是找一件事情轉移自己的注意力,忘掉煩惱。

所有跟帖: 

謝謝,我現在不是很嚴重,就是感覺有抑鬱傾向,我也想找事情做轉移注意力,可是不能集中精力幹一件事 -lxny- 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/05/2020 postreply 15:41:01

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