底碳飲食的困惑

我朋友媽是一全素食者。發現她出去吃就吃各種麵食。問她有無血糖血脂問題，她說沒有。她血壓還偏低。我就奇怪為什麽她吃那麽多米飯和麵食就沒問題呢？大家都認為高碳飲食會造成對身體的傷害。國內北方人不都幾乎每天都吃麵食嗎？也許是麵不能和大魚大肉一起吃？

我媽最近體驗發現血糖有點偏高，關鍵是甘油三酯超標好多。

所有跟帖： 

• 唉，體質不同啊。她的基因適合這種食譜。換個人，不一定行。吃這種事，千萬別跟風。一鍋食養的，還有胖瘦呢 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/14/2020 postreply 10:53:24

• 有道理。我和她吃一鍋飯，她血脂超標，我血脂還偏低。想幫她解決問題，避免吃藥降脂。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 06/14/2020 postreply 11:36:14

• 你再說你和你媽？你們最大的不同是年齡。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 20:09:41

• 我婆婆酷愛甜食，可以一整天不吃菜不吃肉隻吃饅頭和甜食，三高都沒問題。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 06/14/2020 postreply 14:03:06

• 羨慕........ 我忍痛戒糖，曾經的大愛 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 06/14/2020 postreply 14:44:37

• 所以糖尿病根本不是吃出來的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 04:39:19

• 看過一個節目，一百歲老太太一天一大塑料瓶coke -米蘭之夜- ♂ (176 bytes) () 06/14/2020 postreply 14:47:22

• 她吃的油不好，要換掉。素食者很缺好油 -bbc_花花世界- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 11:40:00