我每天都吃各種堅果

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看了你以前的貼,覺得你可以試試每餐減量。少吃多餐。堅果每天一小把即可。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (50 bytes) () 05/20/2020 postreply 09:00:46

謝謝,我會堅持一段時間 -冰塊- 給 冰塊 發送悄悄話 冰塊 的博客首頁 (0 bytes) () 05/20/2020 postreply 20:36:49

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