關於夜尿多的問題的另一種解釋

最近聽了一位台灣醫生講夜尿是因為兩種原因引起的：

1  白天的循環新成代謝太差，周邊的水份和血液會回到心髒， 尿生成太多。

2.  淺睡， 膀胱體不放鬆，括約肌不會收縮， 所以不斷有尿意。

這種說法和一慣對夜尿是腎功能差等等的說法不一，我自己覺得這個問題沒有一個我看過的醫生講得清楚的， 但是總是說看看有沒有高血壓， 糖尿病， 心髒病，這些要沒有， 他們就不啃聲了， 就是要臨水前別多喝水什麽的，但有時我覺的並不一定和多喝水有關，總之講不清楚。

不知大家怎麽看。（ 從西醫的觀點講， 中醫的觀點很多， 但好象也不大一致）

所有跟帖： 

• 我曾經看到一個方法但還沒試 -whsh- ♀ (182 bytes) () 05/10/2020 postreply 08:17:12

• 晚上11點以前睡 -free2005- ♀ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 09:42:44

• 最可能的是血糖高（不一定到糖尿病的程度） -newnewid888- ♀ (217 bytes) () 05/10/2020 postreply 09:46:45

• 要分清隻是次數多而每次尿量不多的尿頻？還是每次尿量都很多的頻頻小便清長？ -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 10:19:22

• 男性前列腺增生是夜尿的主要原因之一 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 11:13:08

• 你說的沒有錯 -ephd- ♂ (560 bytes) () 05/10/2020 postreply 11:38:48

• 第一次聽到這種說法“和你背後的肌肉相關，是中醫說的腎虛。” -TBz- ♂ (47 bytes) () 05/10/2020 postreply 11:45:17

• 事實上不是中醫用模型多，而是中醫用比喻多。西醫模型用的多，定量分析多，基本不用比喻。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 13:05:17

• 取象比類，中醫的精髓啊！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 13:07:16

• 抬腿功非常有效。就是會讓我睡不著。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 13:10:54

• 你同時拉伸你的胳膊應該會有幫助的 -ephd- ♂ (62 bytes) () 05/10/2020 postreply 17:50:18

• 肩膀的確比較緊。胳膊怎麽同時拉伸呢？謝謝！ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 22:15:39

• 我也是淺睡尿多 -外鄉人- ♂ (170 bytes) () 05/10/2020 postreply 17:18:41