你同時拉伸你的胳膊應該會有幫助的

來源: ephd 於 2020-05-10 17:50:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (62 bytes)

我相信你的頸椎和肩膀會比較緊一點。

所有跟帖： 

• 肩膀的確比較緊。胳膊怎麽同時拉伸呢？謝謝！ -Michelangelo- ♀ 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 22:15:39

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